外在營養

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您知道皮膚是人體最大的器官嗎?
您知道飲食習慣  熬夜吃宵夜  抽煙喝酒  便秘  曬太陽  愛吃甜食  過於肥胖  劣質的保養品......會傷害您的皮膚嗎?
您知道角質層健康是皮膚健康的基礎嗎?

■ 健康皮膚的三大功能

一.保持水分  

臉上皮膚有70%的水在真皮層,有20%到35%的水分是在角質層,可是若是你讓你的角質層不健康 ,
譬如說沒有保護他讓他曬太陽,代謝不好水分就只剩下10%,皮膚就會變得很乾 ,角質層會變得很僵硬,皮膚會粗粗的。 
這時候你敷臉皮膚就會很刺痛,所以角質層充滿水是一個非常重要的關鍵,因為真皮層充滿水不是一兩天的時間,必需很久的時間。


二.維持正常油脂分泌

皮脂腺分泌正常不多也不少剛剛好加上我們自己流的汗,這樣我們的汗加油會產生人體很自然地皮脂膜,就是我們自己最好的保養品。
油不夠水會留不住,水太少皮膚摸起來就很乾很澀,讓皮膚的水夠、油也夠,這都可以靠保養品辦到!只要我們的保養品上去,會讓水也夠油也夠,皮膚就會變得非常的光亮,效果非常明顯。


三.代謝正常

其實只要年齡越來越大皮膚就沒有辦法正常代謝,所以為什麼要去角質為什麼要敷臉。
敷臉是一種最溫和的去角質 !


 



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